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¿Cuáles son los tipos de piel?

Existen cuatro tipos de piel: normal, seca, grasa y mixta. El tipo de piel está determinado por los genes, pero también influyen otros factores como la alimentación y el estilo de vida en general. Sin embargo, el estado de nuestra piel puede variar mucho en función de los diversos factores internos y externos a los que esté sometida.

No te preocupes si te damos mucha información, la puedes leer con calma y al final te pondremos una infografía con un resumen, para que lo tengas a la mano, así, cuando te pregunten: ¿cuáles son los tipos de piel?, sabrás contestar perfectamente.

¿Qué es la piel normal?

La piel “normal” es el nombre que se le da a la piel que está equilibrada en cuanto a grasa e hidratación, lo que no significa que las demás pieles sean anormales. El nombre adecuado es: piel eudérmica. 

¿Cómo identificar la piel normal?

La piel normal tiene la siguientes características:

  • Tiene poros finos (casi no se ven)
  • Está limpia
  • Su textura es como de seda o terciopelo
  • Tiene un color uniforme

¿Cómo conseguir piel normal?

Como bien dijimos más arriba, la piel tiene una relación directa con los genes, pero como bien menciona Michael Greger en su libro Comer para no morir, la influencia de los genes no tiene que ser definitiva, pues nuestra forma de vida puede modificar la expresión de esos genes. Por tanto, y siguiendo las recomendaciones básicas de Greger sobre la alimentación, la forma de tener una piel sana es:

  • Comer muchas frutas y verduras
  • Comer legumbres y semillas
  • Comer poca (o nada) de carne.
  • Realizar ejercicio durante 45 minutos diarios

Como podrás darte cuenta, en la lista no hay mascarillas, ya que éstas, aunque funcionan, no suelen ser más que paliativos, es decir, que funcionan sólo por unos días (incluso horas); en cambio, tener una vida sana nos brindará una piel sana de forma permanente.

Piel seca

La piel seca produce (o mantiene) menos grasa que la piel normal, por lo que su textura es un poco rugosa e, incluso, áspera. Esto se debe a que carece de los lípidos (grasas) necesarios para estar tersa y brillante. El nombre correcto de la piel seca es xerosis. 

La piel seca es causada por múltiples motivos, uno de ellos es tomar diuréticos, es decir, alimentos, bebidas o medicamentos que provocan la eliminación de líquidos. Algunas otras causas son: la diabetes o la dermatitis atópica. 

Recuerda que la forma de eliminar la piel seca es la misma que para conseguir una piel sana: tener una vida saludable. 

Piel grasa

La piel grasa tiene una apariencia más húmeda. Al tocarla se puede apreciar que es más grasosa que la piel normal. Cuando esta grasa es excesiva, podemos hablar de un problema llamado seborrea. Una forma de identificarla es que suele tener puntos negros, sobre todo en el área T (parte baja de la frente y nariz). 

Algunos de los motivos para tener piel grasa son:

  • Algunos medicamentos
  • Expresión de los genes
  • Estrés
  • Algunos cosméticos
  • Cambios hormonales

Hablemos primero sobre los medicamentos. Es importante dar prioridad a lo que es verdaderamente importante; por ejemplo, si un medicamento que es vital para nuestra salud nos produce piel grasa… NO DEBEMOS DEJAR EL MEDICAMENTO, en cambio, sí podemos cambiar nuestros hábitos alimenticios y aumentar la cantidad de ejercicio diaria para solucionar el problema.

Lo mismo sucede con los genes. Como ya vimos, los genes nos pueden condicionar, pero también se puede modificar su expresión y tener una piel normal gracias a nuestros hábitos. 

Sobre el estrés… ¡Es que todo tiene que ver con la comida sana y el ejercicio! Si buscas algunas soluciones para liberarte del estrés, verás que es comer sano y realizar cierta cantidad de actividad física. Por ejemplo, los garbanzos están relacionados con el combate al estrés y bueno, seguro te van a ayudar a nivelar los niveles de sebo en la piel.

Por primera vez vamos a hablar sobre lo que nos ponemos en la piel y esto es, claro, porque este es un curso de maquillaje. Uno de los factores más comunes de la generación de piel grasa son los cosméticos comedogénicos, que son los productos (muchas veces de baja calidad) que nos causan puntos negros, irritación, etc. Es por esto que siempre debes poner una pequeña parte en la piel, para ver si no te produce algún malestar (incluso podrías ser alérgica a algún componente) y luego ya usarlo de forma generalizada

Piel mixta

La piel mixta tiene exceso de sebo en la zona T, pero está seca en las demás partes de la cara, por lo que no podemos hablar de una piel normal.

Qué tipo de maquillaje debo usar según mi tipo de piel

Uno de los errores más comunes a la hora de maquillarnos, es hacerlo como lo harían todas las demás personas, sin considerar el tipo de piel que tenemos, para que no te suceda, sigue la siguiente guía:

Piel normal: Básicamente puedes usar lo que desees, pero siempre debes tener cuidado y estar al pendiente por si algún producto te pone grasosa la piel o sí, al contrario, te la reseca.

Piel grasa: Busca, preferentemente, productos en polvo y no en crema, ya que éstos suelen tener menos grasa. 

Ya que la piel grasa brilla por el sebo, busca tonos mates, así disimulas la grasa natural de tu cara. 

Piel seca: En este caso puedes usar productos en crema, pero sin exagerar en ello. En la zona de los ojos puedes poner un poco, ya que, de lo contrario, al ponerte las sombras de ojos, éstas podrían ser absorbidas por tu cuerpo.

Piel mixta: Por lógica, tienes que usar dos tipos de base: en polvo en la zona T y cremosa en la demás parte de la cara. 

Infografía sobre cuáles son los tipos de piel

Lo prometido es deuda, aquí te dejo la infografía sobre cuáles son tipos de piel para el maquillaje. Espero que te sea de ayuda y si te gusta, comparte este artículo para que más personas puedan disfrutarlo.

cuáles son los tipos de piel

Ahora que ya sabes qué tipo de piel eres, es hora de comenzar con el maquillaje. Ve al siguiente tema.

Temario del curso de Técnicas de Maquillaje

Inicio del curso

Tipos de piel para el maquillaje

Orden correcto para maquillarse

Elige la base de maquillaje adecuada para tu color de piel

Qué es el contorno del maquillaje

Cómo hacer cejas perfectas

Cómo elegir y usar las sombras de ojos

Delineado para cada tipo de ojos

Rimel o máscara de pestañas

Elección del labial