Adquiriendo ritmo en la respiración

Adquiriendo ritmo en la respiración:

 

 

 

Un ejercicio adicional para el ritmo y la respiración refleja:

UAP

3 series de 10 saltos cada una. Saltando en mi lugar digo UAP, la P debe sonar explosiva al tocar el piso.


El ejercicio de la locomotora pertenec a Ana María Muñoz y el de UAP a Cicely Berry.

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