Masaje de la zona superior de la espalda

De la posición como terminamos la secuencia anterior, vamos a avanzar hacia delante, de tal forma que estemos a la altura de los hombros del usuario. Con la rodilla izquierda en el piso y la derecha en escuadra. 

Vamos a iniciar el amasamiento con los dedos extendidos y, contraponiendo los pulgares, tomaremos una porción de masa muscular con la mano derecha  y otra con la mano izquierda , de tal forma que el movimiento que se realice sea encontrado, es decir, cuando la mano izquierda sube, la derecha baja y viceversa. Para decirlo de otra forma, la mano derecha va a empujar la masa muscular que tomó y la mano izquierda va a jalar la masa muscular que tomó y viceversa. Cuando la derecha esté arriba jala y cuando esté abajo empuja, lo mismo con la mano izquierda. Siempre en un movimiento encontrado, es decir, si una jala, la otra empuja. Esta maniobra se debe realizar con sumo cuidado, ya que debemos evitar realizar pellizcos. La presión a ejercer con los dedos debe ser baja y los movimientos rítmicos. Se realizará esta maniobra en ambos lados del trapecio, dos minutos por cada lado. En caso de que el usuario lo solicite, elevar o disminuir la presión.

 

Desde tu lugar, realizar fricciones con pulgares en los hombros. Colocar los pulgares al lado del cuello, avanzar hacia el hombro y de regreso, realizar las fricciones con pequeños círculos en su lugar intercalando los movimientos, uno con el pulgar derecho y otro con el pulgar izquierdo. Realizar la maniobra en ambos lados, un minuto por cada lado. En caso de que el usuario lo solicite, elevar o disminuir la presión.

 

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